🏃‍♀️ Bewegung & Fitness, 💆‍♀️ Entspannung, 🦋🧘‍♀️ Aerial Yoga, 🧘‍♂️ YOGA

Aerial Yoga Beginner Workshop (2h)

Schwerelos und frei: Aerial Yoga Workshop – Ein unvergessliches Erlebnis für Körper und Geist

Yoga schwerelos im Tuch

Tauche ein in die faszinierende Welt des Aerial Yoga und erlebe eine völlig neue Dimension der Entspannung und Bewegung! Unser zweistündiger Workshop richtet sich an alle Altersgruppen und lädt Anfänger herzlich dazu ein, sich von der Schwerelosigkeit des Tuchs tragen zu lassen.

Aerial Yoga wird auch bezeichnet als Air Yoga, Flying Yoga oder Yoga im Tuch.

In unserem Workshop erfährst du:

Die Grundlagen des Aerial Yoga: Wir führen dich behutsam in die Welt des Aerial Yoga ein und zeigen dir, wie du das Tuch sicher und effektiv nutzen kannst, ganz gleich, ob du bereits Yogaerfahrung hast oder nicht.
Körperliche und geistige Gesundheit: Aerial Yoga bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter verbesserte Flexibilität, gestärkte Muskeln, Stressabbau und verbesserte Durchblutung. Erfahre, wie diese Praktik dein Wohlbefinden fördern kann.
Einzigartige Erfahrung in Nürnberg: Sei Teil einer exklusiven Erfahrung! Hier hast du die Möglichkeit, eine einzigartige und innovative Yogaform zu erleben, die es so kein zweites Mal in Nürnberg gibt.

Egal, ob du nach einem neuen Weg suchst, um deinen Körper zu stärken, Stress abzubauen oder einfach nur eine neue, aufregende Erfahrung machen möchtest – unser Aerial Yoga Workshop ist genau das Richtige für dich! Keine Vorkenntnisse erforderlich – komm einfach vorbei und lass dich inspirieren!

Bist du bereit, dich in die Lüfte zu erheben und eine ganz neue Seite von Yoga zu entdecken? Wir freuen uns darauf, dich bei unserem Aerial Yoga Workshop willkommen zu heißen!

Aerial Yoga Workshop für private Gruppen oder Teamevents

Gemeinsame Erlebnisse schaffen Erinnerungen, machen Spaß und stärken das Miteinander. Dies hier ist kein 08/15 Event! Sondern ein Geschenk besonderer Art: Sei es als Geburtstagsgeschenk, als Junggesellenabschied mal anders, als gemeinsames Event oder als Geschenk an Ihre Mitarbeiter! Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Hier erfährst du mehr!

Wichtig

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher empfehlen wir eine rechtzeitige Anmeldung, um deinen Platz zu sichern.

Kleidung: Bitte wähle bequeme Kleidung mit Ärmeln, die die Achseln bedecken, ohne Reißverschlüsse, Knöpfe oder ähnliches. Verzichte bitte auch auf Schmuck, Uhr, Gürtel und Haarspangen. Komme ohne Make-Up und mit sauberen Füßen. So hilfst du uns, dass unsere Tücher sauber und unversehrt bleiben. Dankeschön :-).

Bitte beachte: Bei Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, starkem Übergewicht und Verletzungen der Wirbelsäule ist eine Teilnahme aus gesundheitlichen Gründen leider nicht möglich!