Lass dich davon tragen …
Stell Dir mal vor – Du schwebst und wirst von Klängen rundherum eingehüllt. Dein Körper lässt nach und nach los und sinkt in eine tiefe Entspannung.
Für Dich gibt es nichts weiter zu tun – Du darfst “Sein”.
Die einzigartige Kombination aus Soundbath und der Leichtigkeit im Aerial Yoga Tuch ist Wohlfühlen und Selbstfürsorge pur.
Die Klänge gehen in Resonanz mit deinem Körper und dadurch finden Körper und Geist wieder zueinander, Blockaden können gelöst werden und es findet Erholung und Regeneration statt.
Stress wird abgebaut und durch das entspannte Schweben im Aerial Tuch gibt es auch keine Anspannung im Körper.
Du fühlst dich wunderbar geborgen in deinem kleinen Kokon und darfst einfach “Sein”.
“Aerial & Sound” ist eine großartige Möglichkeit, deinen Akku im stressigen Alltag wieder aufzuladen und Dir eine Auszeit zu schenken.
Klangbad im Tuch
Unsere Aerial Tücher sind große Tücher die als Trapez an der Decke hängen. Während du in ihnen sitzt oder liegst, bist du vollkommen umhüllt vom Tuch. Wie in einem Kokon kannst du dich äußerlich und innerlich von der Außenwelt abschirmen und in die Schwerelosigkeit hineinsinken.
Lass Dich durch den Klang der tibetischen Klangschalen und anderer Klanginstrumente verzaubern.
Absolute Tiefenentspannung
Durch das entspannte Liegen in den Tüchern und den Klängen, die um Dich schweben, wird sich dein Körper mehr und mehr entspannen und loslassen.
Der Rahmen
An dem Kurs können maximal 11 Personen teilnehmen.
Um bestmöglich entspannen zu können, wähle bequeme Kleidung mit Ärmeln, die die Achseln bedecken. Ohne Reißverschlüsse, Knöpfe oder Ähnliches.
Verzichte bitte auch auf Schmuck, Uhr, Gürtel und Haarspangen. Komm ohne Make-Up und mit sauberen Füßen oder Socken. So hilfst du uns, dass unsere Tücher sauber und unversehrt bleiben.
Bringe warme Socken mit, wenn du zu kalten Füßen tendierst.
