💆‍♀️ Entspannung, 🦋🧘‍♀️ Aerial Yoga, 🧘‍♂️ YOGA

Aerial YIN Yoga Kurs

Sanfte und intensive Dehnungen für mehr Wohlbefinden. Löse Blockaden und spüre neue Energie durch Aerial Yin Yoga

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Ab Ende Juni

Dieser Kurs endet leider am 21.6. Bis dahin könnt ihr jedoch gerne teilnehmen. Da wir unseren Aerial YIN Yoga Fans weiterhin dieses einmalige Erlebnis weiterhin nicht ganz vorenthalten wollen, werden wir zukünftig immer wieder Workshops anbieten. Wir freuen uns auf tiefe Entspannung im Tuch mit euch!

Aerial Yin Yoga 🦋☯️🧘‍♀️

Entdecke Yin Yoga von einer ganz neuen Seite und schwebe in pure Entspannung ein! Unser Kurs „Aerial Yin Yoga“ verbindet die kraftvolle Unterstützung der Aerial Yoga Tücher mit der meditativen Langsamkeit des Yin Yogas.

Aerial Yin Yoga ist eine besonders sanfte Variante des Aerial Yoga, bei der du wunderbar loslassen und in das Aerial Yoga Tuch hineinsinken kannst.

Bei dieser Variante hängt das Tuch nur ca. 20 cm über dem Boden, sodass der Körper halb auf dem Boden und halb im Tuch ruht. Du tauchst für mehrere Minuten in die einzelnen Haltungen (Asanas) ein. Der Fokus liegt dabei auf der Dehnung der tieferen Schichten unseres Muskel- und Bindegewebes.

Aerial Yin Yoga ist ein idealer Ausgleich nach einem langen und aktiven Tag. Das Tuch gibt dir ein wohltuendes Gefühl der Schwerelosigkeit und Leichtigkeit. Durch das längere Halten der Asanas kann dein Körper und Geist zur Ruhe kommen und du findest in einen Zustand tiefer Entspannung.

Ob Einsteiger oder fortgeschritten, egal welchen Alters – dieser außergewöhnliche Kurs ist für jeden geeignet und eine wahre Auszeit für deinen Körper, Geist und deine Seele. Mach dich bereit, abzuheben und lass den Alltag für eine Weile hinter dir. Genieße Yin Yoga wie nie zuvor – schwerelos und voller Leichtigkeit.

Wichtig

Kleidung: Bitte wähle bequeme Kleidung mit langen Ärmeln (über Ellenbogen) und Beinen (übers Knie), ohne Reißverschlüsse, Knöpfe oder ähnliches. Verzichte bitte auch auf Schmuck, Uhr, Gürtel und Haarspangen. Komme ohne Make-Up und mit sauberen Füßen. So hilfst du uns, dass unsere Tücher sauber und unversehrt bleiben. Dankeschön :-).

Kursinfos

  • Flexi-Kurs (↻) (mehr dazu)
  • 60 Minuten
  • 1x 20€ / 4x 64€ / 8x 112€ / 16x 192€
    & Schnupperstunde 10€ mit Code "1xSCHNUPPERN" auf 1er-Karte
  • geeignet für Eltern, Erwachsene, Erwachsene | Yogis (18-99), Mamas (in & nach der Rückbildung)
  • Kursmerkmale: 💆‍♀️ Entspannung, 🦋🧘‍♀️ Aerial Yoga, 🧘‍♂️ YOGA
  • Kursupdate: ★Neuer Kurs★, Schnuppertermin 🫶
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Flexi-Karte für diesen Kurs

Für diesen Kurs gibt es Flexi-Karten, mit denen du auch an allen anderen Flexi-Kursen teilnehmen kannst (erkennbar an dem Symbol "↻").

Unsere Flexi-Kurse:

Flexi-Karten geben dir größtmögliche Flexibilität.

Wichtig: Du musst dich rechtzeitig für deine Kurstermine anmelden, an denen du teilnehmen möchtest. So sicherst du dir einen Platz und wir können dich im Notfall kontaktieren, falls sich kurzfristig etwas ändert.

Info: Du kannst den Termin 24 Stunden vorher stornieren, die Einheit wird dir dann wieder gutgeschrieben. Stornierst du später, verfällt die Einheit leider, jedoch gibst du deinen Platz für jemand anderes frei und bereitest Freude 🫶.

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