* VerbindungsRaum (ab 8 bis 18 Monate)

Eltern werden ist etwas Besonderes. In den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt dreht sich oft alles um das Wohl unseres kleinen Wunders. Doch es ist wichtig, auf uns selbst zu achten. 

Elternsein ist eine Herausforderung, deren Dimension uns oft gar nicht bewusst ist. Erst allmählich lernen wir, was alles dazu gehört und wie vielfältig wir diese Rolle ausfüllen können. Dabei ist es hilfreich, von Anfang an achtsam und fürsorglich mit unseren Kleinen und mit uns selbst umzugehen.

Wir dürfen in unsere Elternrolle hineinfinden, müssen nicht alles direkt wissen und können. Wir dürfen lernen, unsere Kinder mit ihren so anderen Weisen des Ausdrucks von Gefühlen und Bedürfnissen zu verstehen. Dazu braucht es Vertrauen, Austausch und Unterstützung.

Der VerbindungsRaum bietet dir einen Ort, deine Erfahrungen in der Gemeinschaft mit anderen Eltern zu teilen, Alltagsstress loszulassen und durch Achtsamkeit deine Ver-Bindung zu deinem Kind zu stärken.

Als erfahrene Mutter, Ergotherapeutin und Expertin für Neurodiversität helfe ich dir, dein Kind achtsam „zu lesen“, mit ihm in gefühlsregulierende  Haltungen und Bewegungsabläufe zu kommen und gemeinsam mit ihm Entspannung zu erleben.

Bitte bring eine Decke und ein Kuscheltier für euch beide mit. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir und deinem kleinen Wunder die Reise der Achtsamkeit zu beginnen!