KURS IN PLANUNG
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Kinderyoga 🕉️
Yoga wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche sondern auch auf die psychische Gesundheit aus. Es fördert Gedächtnis, Konzentration und das Sozialverhalten der Kinder. Beim Kinderyoga geht es vor allem darum die Kinder spielerisch mit den positiven Aspekten des Yogas vertraut zu machen. Dabei steht der Spaß am Yoga im Fokus. 🙂
Ablauf
Für die ersten zwei Stunden begleiten die Eltern ihre Kinder in den Yoga Stunden. Sie werden aktiv eingebunden. So wird Trennungsschmerz verbeugt und Vertrauen gefasst. Von Anfang an kann das Kind so effektiv am Kurs teilnehmen. Danach können die Eltern bei Bedarf die Kinder im Kurs begleiten.
Mitbringen
Das Lieblingskuscheltier eures Kindes.
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