In einer mit Holzspiel- und Turnmaterialien von Pikler kreativ gestalteten Entdeckerumgebung kann sich dein Kind frei bewegen und auf Entdeckungsreise gehen.
Wir beobachten und begleiten Sie dabei mit Achtsamkeit und interessierten Wohlwollen.
Gemeinsam mit den Kindern fokussieren wir uns auf den gegenwärtigen Augenblick, um ihn bewusst wahrzunehmen und das Erlebte nicht zu bewerten. Das lehrt uns die Achtsamkeit. Schon die kleineren Kinder können dies mit unserer Hilfe lernen und so die Lücke zwischen Impuls und Reaktion spüren und sorgsam überbrücken. Die Gelassenheit erhält so Gelegenheit, sich auszudehnen.
Mit den Kindern ab circa 2 Jahren üben wir uns gemeinsam mit dem kleinen Panda in der Panda-Haltung, hören mit Panda-Ohren, spüren in die Panda-Atmung, fühlen mit unserem Panda-Herzen und leben unsere Panda-Bewegungen.
Wir sprechen mit unseren Kindern über Gehörtes, Gesehenes, Gespürtes; halten gemeinsam mit kreativ gewählten Hilfsmitteln fest, was wichtig ist.
Gleichzeitig werden wir Antworten auf Fragen finden, wie:
Es bleibt Zeit über die Bedeutung von Achtsamkeit in der Erziehung zu sprechen und unsere Verhaltensimpulse zu reflektieren. Gemeinsam entwickeln wir kurze, passgenaue Achtsamkeitsübungen, die euch als Familie stärken. Dabei folgen wir dem eigens entwickelten G.R.O.W.-Konzept, das vier wichtige Bereiche des Alltagslebens fokussiert: Grundlegende Bedürfnisse, Beziehungsresonanz, Orientierungsangebote, Selbstwirksamkeit.
So legen wir die Basis für eine sinnvolle und achtsame Lernentwicklung. Gemeinsam schaffen wir Nähe, innere Ruhe und einen wertvollen Austausch untereinander.
Als von Dr. Cécile Cayla zertifizierte Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Coach für Menschen im Neurodiversitätsspektrum helfe ich euch, kurze Augenblicke der Ruhe und Selbstfürsorge möglich werden zu lassen.
Ich begleite dich mit meinen Erfahrungen und meinem Wissen: Als Mutter, als Ergotherapeutin, als Pädagogin, als Achtsamkeitstrainerin für Kinder und als Trainerin für multimodales Stress- und Ressourcenmanagement sowie als Coach und Begleiterin für Menschen im Neurodiversitätsspektrum.
Gemeinsam schaffen wir Verbindung mit uns selbst und unseren Kindern, innere Ruhe und einen wertvollen Austausch untereinander.
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Lass uns gerne dein Anliegen wissen.
Sofern noch Plätze frei sind, ist es (fast) immer möglich, in einen laufenden Kurs nachzurücken. Schreibe uns, welcher Kurs dich interessiert und ab wann du einsteigen möchtest. In dem Fall zahlst du natürlich nur den anteiligen Kurspreis.
